В iOS 26.4 Apple добавляет новые показатели сна и возвращает данные о кислороде в крови

Компания продолжает превращать iPhone в ваш персональный медицинский центр, добавляя инструменты, которые помогают не просто собирать данные, а понимать причины вашего самочувствия. На этот раз основное внимание приковано к гигиене сна и удобству мониторинга критических показателей организма.

Новый взгляд на ваш режим

Одной из самых интересных новинок стал показатель «Среднее время отхода ко сну» (Average Bedtime). Если раньше приложение преимущественно фокусировалось на том, сколько часов вы проспали, то теперь оно анализирует вашу дисциплину. Apple внедрила новый тип "Хайлайтов" (Sleep Highlights), базирующийся на ваших привычках за последние две недели.

Система рассчитывает среднее время, когда вы фактически оказываетесь в постели, и сравниваете его с вашим идеальным графиком. Это позволяет увидеть реальную картину: действительно ли вы ложитесь вовремя, или ваши вечерние привычки систематически воруют у вас драгоценные часы отдыха. Такой подход помогает пользователям понять связь между стабильным режимом и уровнем энергии на следующий день, делая акцент на регулярности, а не только на количестве сна.

Возврат уровня кислорода в крови к общему отчету

Для пользователей в Соединенных Штатах Apple подготовила важное визуальное обновление в разделе Vitals (Жизненные показатели). Из-за длительных юридических споров с компанией Masimo данные о насыщении крови кислородом долгое время отражались как отдельная, изолированная метрика. Это было неловко, так как юзеры не могли созидать общую картину в одном графике.

В iOS 26.4 Apple наконец-то вернула показатель кислорода в крови на общий линейный график дневного обзора. Теперь на одном экране можно отслеживать пять ключевых сигналов вашего тела: частоту сердцебиения, частоту дыхания, температуру запястья, продолжительность сна и уровень кислорода. Это позволяет мгновенно заметить аномалии – например, если во время сна уровень кислорода упал одновременно с ростом частоты дыхания, что может свидетельствовать о начале болезни или переутомлении.

Что это значит для нас?

Эти изменения подчеркивают новую стратегию Apple: меньше "сухих" цифр и больше понятных выводов. Вместо того, чтобы просто забрасывать вас данными, iPhone начинает выступать в роли аналитика, подсказывающего, где именно в вашем образе жизни произошел сбой.

Кроме медицинских функций, обновление принесло и другие удобства: в Apple Music появился ШИ-инструмент для создания плейлистов по текстовым запросам, а система защиты устройства (Stolen Device Protection) теперь автоматически становится активной для всех, делая ваши данные по умолчанию.