watchOS 11 - самая новая операционна система для смарт-часов от Епл. Как и в каждом новом обновлении ОС, watchOS 11 представляет ряд новых функций для здоровья, фитнеса и общения.
"Умный стек" получает новые виджеты в watchOS 11, включая Shazam, Photos и Distance. Он может предлагать виджеты, основанные на времени, дате, местоположении и повседневных процедурах, представляя контент, который больше всего необходим в любое время. Интерактивные виджеты позволяют пользователям получать доступ к функциям приложения непосредственно из Smart Stack, а смарт стек теперь также поддерживает Live Activities.
Стоит отметить и тот факт, что зарегистрироваться можно и на Епл Вотч, в том числе во время тренировок. Пользователи, которые идут в спортзал или на пробежку, могут начать процесс регистрации чтобы друг или член семьи мог следить за окончанием тренировки. Регистрация на смарт-часов также работает в приложении «Сообщения», вы можете отправлять свое местонахождение и процесс дороги для родных, дабы они знали где вы, и когда будете.
Приложение Vitals позволяет пользователям просматривать и получать контекст ключевых показателей здоровья, которые измеряются во время сна, включая частоту сердечных сокращений, частоту дыхания, температуру запястья, продолжительность сна и кислород в крови. Apple Watch анализируют эти показатели для приложения Vitals и предоставляют ежедневный отчет о том, находятся ли показатели за нетичного диапазона для каждого носителя. Когда две или более показателей выходят за их стандартный диапазон, приложение Vitals может предоставить уведомление и представление о том, как изменение может быть связано с потреблением алкоголя, болезнями и другими факторами, такими как изменение высоты.
Отслеживание цикла было обновлено, чтобы обеспечить дополнительную поддержку беременным пользователям. Когда пользователи регистрируют беременность в приложении «Здоровье», приложение «Отслеживание цикла» показывает гестационный возраст и поддерживает регистрацию симптомов.
watchOS 11 добавляет поддержку тренировочной нагрузки, новый способ измерения влияния интенсивности и продолжительности тренировок на организм с течением времени. Тренировочная нагрузка дает пользователям редставление о напряжении тренировок на теле за последние семь дней по сравнению с последними 28 днями, которые, по словам Apple, могут быть использованы для принятия решений о тренировках при подготовке к такому событию, как 5K или велогонка.
После каждой тренировки пользователи теперь получают рейтинг усилий, который помогает анализировать каждый этап занятия. При его расчёте учитываются данные о возрасте, росте, весе, а также показатели тренировок, такие как GPS, частота сердечных сокращений и изменения высоты.
Если у вас есть особые обстоятельства, например стресс, болезнь или другие факторы, вы можете вручную корректировать этот рейтинг. Также можно добавить оценку усилий для таких типов тренировок, как силовые, которые не включают автоматическую оценку. Приложение «Фитнес» предоставляет дополнительную информацию о возможных последствиях тренировок на определённом уровне интенсивности, включая влияние на физическую форму или риск травм.
Кроме того, для плавания в бассейне можно создавать индивидуальные тренировки, адаптированные под ваши цели.
С новой функцией в приложении «Фитнес» пользователи могут настраивать дни отдыха или отмечать дни болезни. Это позволяет не портить статистику и сохранять целостность данных, необходимых для закрытия кольца активности. Эта опция особенно полезна для тех, кто серьёзно следит за своими показателями и не хочет прерывать серию из-за вынужденного перерыва.
Эти обновления делают тренировки более гибкими и персонализированными, помогая пользователям достичь своих целей с учётом индивидуальных особенностей.
Приложение "Фитнес" поддерживает более настраиваемые кольца активности, которые поддерживают дни отдыха. День отдыха или выходной из-за болезни или травмы не испортит серию активности, потому что есть возможность сделать паузу на день, неделю, месяц или больше. Цели кольца активности могут быть настроены по дню недели, изменяя активность, необходимую для заполнения кольца каждый день. Пользователи также могут настроить вкладку «Сводка», чтобы отображать наиболее актуальную для них информацию.
Apple пересмотрела Apple Fitness+ с watchOS 11, добавив персонализированное пространство для вас, а также пространства Explore и Library, новые функции поиска и улучшенные награды.
Мецеллат часов Photos был обновлен, чтобы помочь пользователям выбрать лучшие варианты фотографий, анализируя эстетику, композицию и даже выражение лица. Алгоритм оптимизирует положение объекта в кадре и добавляет ощущение глубины, а циферблат часов можно настроить с помощью временных размеров, макетов и шрифтов. Существует также динамический режим, который показывает пользователям новое изображение каждый раз, когда они поднимают запястье.
Приложение Translate теперь доступно на Apple Watch, позволяя пользователям получать переводы прямо с запястья. Эта функция особенно удобна в путешествиях. С помощью Smart Stack устройство может автоматически предложить виджет Translate, который будет полезен в нужный момент.
Apple Maps теперь поддерживает маршруты для пеших походов во всех национальных парках США. Более того, пользователи могут самостоятельно создавать свои пешеходные маршруты, что делает приложение идеальным спутником для путешествий.
Двойное нажатие, представленное на Apple Watch Series 9 и Ultra 2, теперь позволяет прокручивать любые приложения, упрощая управление устройством одной рукой. Уведомления с iPhone 15 Pro могут быть перенаправлены на Apple Watch, чтобы вы могли быстро реагировать на важные события. Также приложение Wallet обновилось — теперь оно предоставляет больше информации о билетах, включая данные о месте проведения и шоу.
Apple добавила функцию "Наличные" в Apple Pay. С её помощью можно быстро отправлять и получать Apple Cash, просто поднеся Apple Watch к другому Apple Watch или iPhone. Для этого не требуется обмениваться личной информацией, например номером телефона.
Эти обновления делают использование Apple Watch и связанных приложений ещё удобнее и функциональнее для пользователей.
Текущая версия
Текущая версия watchOS 11 - watchOS 11 2, представленная в декабре. watchOS 11.2 добавила опцию для приостановки записи видео с iPhone в приложение Camera Record. Обновление также расширило поддержку карт ля приливных условий и прибрежных мест в приложении Tides в Китае.
Smart Stack и приложения
Smart Stack, функция, которая активируется при нажатии боковой кнопки Apple Watch, более интеллектуальная в watchOS 11.
Виджеты меняются с течением времени зависимости от времени, местоположения, распорядка дня и релевантности. Например, если будет дождь, вы увидите виджет «Погода» в верхней части стопки. Есть несколько новых виджетов, включая Training Load (новая функция), Photos, Distance и Shazam для идентификации песен, а также специальный виджет Events, когда вы идете на концерт или спортивное мероприятие.
Функция Smart Stack в watchOS отображает три последние использованные функции приложений. Это позволяет легко вернуться, например, к последним типам тренировок или недавно проигранным трекам. Более того, виджеты в Smart Stack позволяют взаимодействовать с приложениями прямо из стека, без необходимости их открытия.
Живые активности на Apple Watch
С появлением живых активностей на Apple Watch вы можете в реальном времени отслеживать важные события, такие как результаты спортивных матчей, статусы поездок или изменения в акциях, прямо на запястье. Эта функция работает аналогично тому, как это реализовано на iPhone.
Переводы текста
В watchOS 11 представлено приложение Translate для Apple Watch. С его помощью вы можете вводить или диктовать фразы для перевода. Переводы поддерживают воспроизведение вслух с возможностью замедления, а также работу на более чем 20 языках.
Для удобного доступа приложение Translate можно добавить в Smart Stack. Если вы отправляетесь в регион с другим языком, Apple Watch самостоятельно добавят его в стек, чтобы он был под рукой.
Активность и фитнес: настройка целей и новые функции
С watchOS 11 вы можете ежедневно менять свои цели для движения, упражнений и стояния. Это позволяет установить более высокие цели в тренировочные дни и снизить их в периоды отдыха. Также вы можете задавать индивидуальные цели для каждого дня недели.
Если вам нужен перерыв из-за болезни или других обстоятельств, появилась возможность приостановить выполнение активности и сохранение кольцевой серии. Это новшество особенно важно для пользователей, которые годами поддерживают свои серии. С watchOS 11 вы можете приостановить цели на день, неделю, месяц или даже больше, не теряя прогресса.
Эти обновления делают Apple Watch ещё удобнее и функциональнее, поддерживая вас в повседневной жизни и достижении фитнес-целей.
Приложение «Фитнес» на iPhone, которое отображает показатели Apple Watch, теперь имеет настраиваемую сводку, чтобы вы могли поместить то, что имеет наибольшее значение, в центре внимания. Есть карточки для таких вещей, как подсчет шагов и расстояние, занятия, советы тренеров, индивидуальные тенденции, награды и друзья. Apple также добавила новые метрические карты для езды на велосипеде, плавания, бега, пеших прогулок, прогулок и осознанности.
Вы можете переставить карточки активности по желанию, добавить дополнительные карточки и использовать интерфейс «Просмотреть все категории», чтобы увидеть показатели, которых у вас нет в главном фитнес-интерфейсе.
Нагрузка на тренеровке
Для серьезных спортсменов, которые тренируются для марафонов, триатлонов и других видов спорта, Apple разработала функцию тренировочной нагрузки для приложения Workout, которая призвана помочь им достичь своих целей.
Тренировочная нагрузка дает представление о том, как интенсивность тренировок влияет на организм с течением времени, что должно помочь вам решить, когда и как корректировать тренировки, брать дни отдыха и продвигаться дальше.
Большинство кардиотренировок в приложении Workout теперь предоставляют метрику «усилий», которая является сигналом того, как сильно вы подталкивали себя. Метрика усилий учитывает темп, высоту, частоту сердечных сокращений и личные данные, такие как возраст, вес и рост. Вы увидите оценку усилий после каждой тренировки, которая является частью расчета тренировочной нагрузки.
Тренировочная нагрузка сравнивает интенсивность и продолжительность тренировок за последние семь дней с тем, что было сделано за предыдущие 28 дней, что дает представление о том, недостаточно ли вы тренируетесь или слишком усердно тренируетесь. Вы можете с первого взгляда увидеть, являются ли ваши тренировки устойчивыми или слишком сильно напрягают тело.
Для тренировок без кардио, которые не генерируют автоматически рейтинг усилий, таких как силовые тренировки и йога, вы можете вручную ввести рейтинг.
Карты маршрутов и тренировки
Теперь карты маршрутов и расстояний стали доступны для большего числа видов спорта. Среди них футбол, хоккей, лакросс, горные и беговые лыжи, гребля, гольф, сноубординг и другие. Эта функция делает тренировки более удобными и помогает точнее отслеживать прогресс.
Индивидуальные тренировки в бассейне
Пользователи Apple Watch могут настроить свои тренировки для плавания в бассейне. Устройство предлагает рекомендации по временным интервалам для работы и отдыха, используя тактильную обратную связь, чтобы вовремя уведомить о смене этапов.
Тренировки: больше контроля
При создании индивидуальной тренировки появилась возможность использовать представление «Вверх дальше». Это позволяет мгновенно увидеть, сколько времени или расстояния осталось в текущем интервале, а также подготовиться к следующему этапу.
Эти обновления делают Apple Watch ещё более полезными для занятий спортом и помогают достичь лучших результатов в тренировках.
Жизненные показатели
Vitals - это новое приложение для Apple Watch, которое помогает вам лучше отслеживать свое здоровье на ежедневной основе. Приложение собирает данные о вашем здоровье за ночь каждый день, включая частоту сердечных сокращений, температуру запястья, частоту дыхания, продолжительность сна и кислород в крови.
Собранные данные используются для установления типичного диапазона для вас с течением времени, а затем вы можете увидеть, отключены ли ваши показатели в один прекрасный день, и определить, что-то не так. Каждый день вы будете видеть показания, и приложение сообщит вам, находится ли все в своем обычном диапазоне или есть метрики, которые выходят за стандартный диапазон.
Вы получите уведомление, когда показатели выходят за обычный диапазон, а также контекст для факторов, которые могут быть вовлечены, таких как лекарства, алкоголь, повышение, физические упражнения или болезнь. Apple говорит, что краткосрочные изменения Vitals могут быть сигналом о том, что с вашим телом что-то происходит.
Vitals можно просматривать на Apple Watch в приложении Vitals или в разделе Vitals приложения «Здоровье» на iPhone.
Часы
Apple переработала циферблат часов Photos в watchOS 11, используя преимущества машинного обучения для поиска по всем изображениям в вашей библиотеке, чтобы выбрать лучшие композиции, кадры и качество изображения, которые хорошо переводятся на циферблат.
Вы можете выбрать конкретных людей, домашних животных, города или сцены природы для приоритета на Apple Watch, а циферблат «Фото» находит лучшие изображения в выбранной вами категории и предлагает их.
Размер времени и макет могут быть настроены вокруг изображения, и вы можете выбрать свои любимые шрифты и цвета. В динамическом режиме вы можете получать другое изображение каждый раз, когда поднимаете запястье. Существуют также циферблаты watchOS 11, разработанные специально для Apple Watch Series 10.
Регистрация
Регистрация доступна на Apple Watch, поэтому вы можете сообщить друзьям и семье, куда вы идете и когда вы должны быть там, чтобы они могли следить за вами. Вы можете начать «Зарегистрироваться» из приложения «Сообщения» на Apple Watch, введя пункт назначения или время прибытия.
Регистрация также работает с тренировками, поэтому, если вы собираетесь на пробежку ночью, вы можете начать тренировку и процесс регистрации одновременно, гарантируя, что кто-то присмотрит за вами, даже если вы выедете в одиночку. В сочетании с тренировкой регистрация заканчивается после завершения тренировки.
Двойное нажатие
Double Tap можно использовать для прокрутки любого приложения без помощи рук с помощью жеста двойного нажатия, а разработчики также могут использовать новый API двойного нажатия для интеграции элементов управления двойным нажатием в свои приложения.
Новые функции в watchOS 11
Обновление watchOS 11 принесло несколько новых возможностей, которые делают использование Apple Watch ещё удобнее.
- Ключи для дома: владельцы дверных замков с поддержкой технологии Ultra Wideband теперь могут настроить автоматическое открытие двери с помощью Apple Watch. Устройство разблокирует замок, как только вы подходите к двери.
- Кошелек: в приложении Wallet билеты на мероприятия теперь предоставляют больше информации, включая время начала шоу, направление к парковке, данные о местах и другие полезные сведения.
- Tap to Cash: новая функция Tap to Cash позволяет быстро обмениваться наличными через Apple Watch. Просто поднесите свои часы к другим Apple Watch или iPhone для перевода средств.
- Карты: приложение «Карты» теперь поддерживает пешеходные маршруты для 63 национальных парков США, делая походы и прогулки ещё проще.
- Отслеживание цикла: для пользователей, отслеживающих цикл, watchOS 11 добавляет новые функции для беременных. Приложение теперь отображает гестационный возраст и предлагает интеграции для мониторинга здоровья и настройки отчетов.
Совместимость с watchOS 11
Чтобы установить watchOS 11, вам понадобится iPhone XS или более новая модель с iOS 18, а также одна из следующих версий Apple Watch:
- Apple Watch SE (2-го поколения); Series 6; Series 7; Series 8; Series 9; Ultra; Ultra 2.
Эти функции и совместимость делают watchOS 11 ещё более универсальной и удобной для пользователей.
