
Який Whoop обрати у 2025 році: головні відмінності між Whoop 5.0 і Whoop MG
в iCases BlogПорівнюємо можливості трекерів Whoop нового покоління, щоб допомогти вам обрати оптимальний варіант для здоров’я, фітнесу та довголіття.
Розбираємось у нових пристроях та підписках Whoop: який варіант найкращий саме для вас
Компанія Whoop представила одразу два нових фітнес-трекери: Whoop 5.0 та Whoop MG. Проте головні зміни стосуються не лише пристроїв, а й нової системи підписок, яка тепер безпосередньо впливає на функціональність гаджета.
Незалежно від того, чи ви вже користувалися Whoop 4.0, чи лише розглядаєте покупку нового покоління, головне питання залишається незмінним: яку модель обрати і який тариф виправдає витрати? На перший погляд, відмінності здаються мінімальними, але вони суттєво впливають на досвід використання.
Ми протестували обидва пристрої та нові рівні підписок і готові поділитися незалежним аналізом: для більшості користувачів найкращим вибором стане Whoop 5.0 з тарифом Peak. У цьому матеріалі ми пояснимо чому, а також детально порівняємо дизайн, функції, автономність і вартість.
Варіанти підписки та ціни: що обрати?
Основною відмінністю між Whoop 5.0 та Whoop MG є не лише апаратне забезпечення, а й тарифний план, на який ви підпишетесь. Компанія Whoop змінила свою систему підписок, запропонувавши три варіанти з різними функціями та цінами:
Тариф | Ціна | Опис | Доступні функції |
Whoop One | 199$/рік | Отримуєте Whoop 5.0 та доступ до основних функцій: аналіз сну, стресу та відновлення, базовий трекінг активності, VO2 max, інформацію про жіночий гормональний фон. | Слідкування за сном, стресом, відновленням, VO2 max, інформацію про жіночий гормональний фон. |
Whoop Peak | 239$/рік | Включає Whoop 5.0 та нові можливості: Healthspan (Whoop Age, Pace of Aging), Health Monitor та стрес-монітор в реальному часі. | Усі функції Whoop One плюс Healthspan (вік тіла, швидкість старіння), Health Monitor, стрес-монітор. |
Whoop Life | 359$/рік | Топовий рівень, який дозволяє отримати Whoop MG. Включає всі функції Whoop Peak плюс медичні можливості: екранер серця з ЕКГ (для виявлення аритмії) та нові показники кров'яного тиску (в бета-версії). | Усі функції Whoop Peak плюс екранер серця з ЕКГ та показники кров'яного тиску. |
Як вибрати?
Фітнес-брастет Whoop MG — це не окремий пристрій, який можна придбати, а апаратне забезпечення, що дозволяє використовувати преміальні функції тарифу Life. Для більшості користувачів оптимальним вибором буде тариф Peak з пристроєм Whoop 5.0, який пропонує всі основні нові функції для здоров'я і довголіття без необхідності платити за додаткові медичні можливості.
Дизайн Whoop 5.0 та MG: подібність у формі, різниця в можливостях
Якщо покласти поруч Whoop 5.0 і Whoop MG, з першого погляду ви навряд чи знайдете між ними бодай якісь істотні відмінності. Обидва трекери мають однакову обтічну форму без екранів, легко інтегруються в повсякденний гардероб і підходять як для спорту, так і для сну. Новий корпус став трохи компактнішим у порівнянні з попередньою моделлю — Whoop 4.0, — але різниця відчутна лише при безпосередньому порівнянні.
Ключовий нюанс між моделями — у застібці ремінця. Саме Whoop MG має спеціальні металеві сенсори, вбудовані в механізм застібання, які потрібні для запуску функції електрокардіограми. Власник має прикласти палець до контактів, щоби отримати точні дані про роботу серця — ця можливість доступна лише в комплекті з підпискою Life. У версії 5.0 такої опції немає, і вигляд застібки значно простіший.
Разом із новим поколінням трекерів Whoop представив оновлену платформу ремінців. Це означає, що аксесуари від старої моделі Whoop 4.0 вже не підійдуть. Проте нові варіанти, зокрема тканинні CoreKnit та елегантні LeatherLuxe, сумісні як з 5.0, так і з MG, дозволяючи персоналізувати вигляд трекера за стилем і комфортом. Такий підхід уніфікує аксесуари для обох моделей, хоча й вимагає оновлення арсеналу для довготривалих користувачів бренду.
Глибша аналітика здоров’я: що вміють Whoop 5.0 і MG
Whoop виводить моніторинг здоров’я на новий рівень — але обсяг доступних даних напряму залежить не тільки від пристрою, а й від типу підписки. Незалежно від вибраної моделі, користувачі отримують низку оновлень, однак саме доступ до розширених інструментів визначає цінність конкретного варіанта. Нижче — детальний розбір, що саме входить у кожну підписку.
Що нового у всіх версіях?
Незалежно від обраного варіанта, і Whoop 5.0, і MG отримали значне технічне оновлення. Новий процесор працює на 60% швидше, забезпечуючи оперативну синхронізацію та кращу роботу мобільного додатку. Також помітно зросла точність автоматичного розпізнавання тренувань. Усі користувачі також мають доступ до функції трекінгу кроків (раніше в бета-тесті), оновленої аналітики сну та розділу жіночого здоров’я, який відображає зміни гормонального фону.
Основні функції за типами підписки
Підписка | Доступні функції | Сумісний пристрій |
Whoop One | ▪️ Оцінка сну, навантаження і відновлення ▪️ Аналіз VO₂ max і пульсових зон ▪️ Жіночі гормональні показники ▪️ Лічильник кроків | Whoop 5.0 |
Whoop Peak | Усе з One, плюс: ▪️ Healthspan — вік організму та швидкість старіння ▪️ Health Monitor — пульс у спокої, HRV, температура шкіри, SpO₂, частота дихання ▪️ Stress Monitor — рівень стресу та дихальні практики | Whoop 5.0 |
Whoop Life | Усе з Peak, плюс: ▪️ ЕКГ за запитом — сертифіковано FDA для виявлення фіблиляції передсердь ▪️ Артеріальний тиск — щоденні оцінки систолічного і діастолічного тиску (в бета-тесті; вимагає калібрування манжетою) | Whoop MG |
Що ще варто знати?
Незабаром Whoop анонсує розширення функціоналу — Advanced Labs, що дозволить інтегрувати результати лабораторних аналізів крові в аналітику трекера. Ця функція буде доступна як платне доповнення для всіх користувачів незалежно від пристрою чи підписки.
Автономність: 14 днів без підзарядки, але є нюанси з зарядними пристроями
Обидві моделі — як Whoop 5.0, так і преміальна версія Whoop MG — отримали суттєве оновлення в плані автономності. Тепер фітнес-браслети працюють понад 14 днів без підзарядки, що вдвічі перевищує показники попереднього покоління (Whoop 4.0 тримав у середньому до 5 днів). Це помітне покращення, особливо для користувачів, які не хочуть постійно стежити за рівнем заряду.
Втім, на зручність заряджання впливає комплектація — залежно від обраної підписки. Базовий варіант Whoop 5.0 постачається з простим зарядним адаптером, який потрібно підключати до джерела живлення. Натомість комплекти для підписок Peak (Whoop 5.0) та Life (Whoop MG) мають безпровідний PowerPack, який дозволяє заряджати трекер на ходу й розширює загальний час використання до місяця без розетки.
Хоча ємність батарей в обох версіях однакова, саме тип зарядного аксесуара впливає на щоденний досвід користування: від звичайного кабелю до автономного PowerPack із магнітною фіксацією.
Що обрати: Whoop 5.0 чи MG?
Коли йдеться про вибір між Whoop 5.0 та Whoop MG, насправді ви обираєте не просто пристрій, а рівень функціональності, що відповідає певному рівню підписки. Саме набір можливостей і визначає, яка модель стане для вас найкращою інвестицією.
Для більшості користувачів оптимальним рішенням буде Whoop 5.0 із підпискою Peak. За доступною щорічною ціною ця комбінація надає доступ до найважливіших функцій нового покоління: збільшена автономність, пришвидшена обробка даних, точніше авто-визначення активностей. Та найголовніше — функції Healthspan, Health Monitor та Stress Monitor, які відкривають новий підхід до розуміння здоров’я, витривалості та довготривалої якості життя.
Якщо ж вас цікавить медичний контроль вищого рівня — наприклад, моніторинг серцевих порушень або новітня технологія безманжетного вимірювання тиску, тоді Whoop MG із підпискою Life стане правильним вибором. Ця модель більше орієнтована на користувачів із кардіологічними ризиками або тих, хто хоче бути серед перших, хто тестує передові функції медичних гаджетів. Але й ціна тут суттєво вища.
Висновок: Whoop 5.0 + Peak — розумний баланс можливостей та ціни
Якщо вам важливо аналізувати якість сну, слідкувати за навантаженням, відновленням, рівнем стресу та віковими фізіологічними змінами — Whoop 5.0 із підпискою Peak дає все це й навіть більше. Ви отримуєте повноцінний інструмент для щоденного самоконтролю та розвитку без необхідності платити за функції медичного рівня, які не всім є критично необхідними.
Peak — це золота середина, яка об’єднує передові можливості Whoop-платформи, сучасний сенсор та баланс ціни і функціональності, підходящий для активних людей, спортсменів і всіх, хто піклується про здоров’я системно.